Browsing Tag

#wiosna

    Kuchnia

    Zielone koktajle – przepis na wiosenny detoks

    8 maja 2018

    Nadszedł czas na wiosenne porządki w naszej diecie. Nie może zabraknąć w niej przede wszystkim dużej ilości płynów oraz świeżych warzyw i owoców – na przykład w formie oczyszczających koktajli.

    Detoks sokowy to ostatnio niezwykle modny trend. Tego rodzaju napoje dostarczają organizmowi całą gamę niezbędnych składników odżywczych, witam i minerałów, dlatego mogą zastępować przekąskę lub posiłek. Przygotowując koktajle w domu, warto kierować się przede wszystkim własnymi preferencjami smakowymi, aby wiosenny detoks przynosił lepsze rezultaty. Poznaj proste przepisy na #greensmoothies, które warto wprowadzić do swojej codziennej diety! Czytaj dalej

  • Zdrowie i uroda

    Wiosenny zastrzyk witaminy C

    Po zimie moja skóra aż krzyczy, aby się o nią zatroszczyć. Poszarzała i wysuszona potrzebuje rozświetlenia, nawilżenia i odżywienia. Dlatego wraz z pierwszymi promieniami słońca na mojej półce pojawiła się linia kosmetyków jednej z moich…

    29 marca 2017