Jakie są różnice między skórą suchą a odwodnioną?
Chociaż estetycy badają i rozumieją różnice pomiędzy skórą suchą i odwodnioną, dla przeciętnego konsumenta te terminy mogą być mylące. Prawda jest taka, że każdy rodzaj skóry potrzebuje równowagi pomiędzy wodą i olejem, aby wyglądać jak najlepiej. Odpowiednio dobrany program pielęgnacyjny pomoże Ci osiągnąć tę równowagę.
Złuszczanie
Skóra sucha ma kilka cech, które czynią ją bardziej podatną na uszkodzenia. Pierwszą z nich jest obniżona funkcja bariery ochronnej. Skutkuje to stanem zapalnym, który prowadzi do rozpadu kolagenu i elastyny. W związku z tym częste złuszczanie jest niezbędne, aby zmniejszyć nagromadzenie martwych komórek skóry i przywrócić jej nawilżenie. Oprócz regularnego złuszczania, częste stosowanie leków przeciwhistaminowych, alkoholu i słońca, a także długotrwała ekspozycja na klimatyzację i ciepło, może powodować suchość skóry.
Inną wspólną cechą suchej skóry jest jej napięcie. Wynika to z braku wilgoci w komórkach powierzchniowych. Uczucie ściągnięcia nie jest jednak zjawiskiem stałym, ponieważ jednego dnia skóra może czuć się normalnie, a następnego być napięta. Może to być wynikiem stosowania zbyt wysuszających produktów lub nadmiernego złuszczania.
Skóra odwodniona jest również bardziej podatna na odwodnienie, co powoduje obniżenie poziomu sebum i lipidów w skórze. Aby temu przeciwdziałać, terapeuci skórni dążą do usunięcia przyczyny odwodnienia skóry, co może poprawić jej nawilżenie w ciągu tygodnia.
Codzienne złuszczanie jest kluczowym elementem pielęgnacji skóry, ponieważ martwe komórki skóry mogą gromadzić się na jej powierzchni, utrudniając nawilżaczom przenikanie do głębszych warstw. Dlatego ważne jest, aby złuszczać skórę co najmniej dwa razy w tygodniu i unikać ostrych produktów, które mogą ją podrażniać.
Skóra sucha jest podatna na różne dolegliwości skórne. Może się łuszczyć lub pokrywać skórą, brakuje jej jędrności i może być skłonna do wyprysków. Złuszczanie może pomóc zmniejszyć łuszczenie się skóry i zredukować widoczność drobnych zmarszczek. Istotne jest również unikanie nadmiernej ekspozycji na słońce, ponieważ może ona sprawić, że skóra będzie jeszcze bardziej podatna na uszkodzenia.
Aby pozbyć się martwych komórek skóry, możesz zastosować peeling z naturalnymi składnikami na skórę. Na przykład produkt oczyszczający na bazie oleju może pomóc zwiększyć tempo obrotu komórkowego. Dzięki temu składniki aktywne mogą wnikać w skórę i działać skuteczniej.
Naturalna produkcja oleju
Jeśli cierpisz na odwodnioną skórę, prawdopodobnie zauważyłaś, że jej wygląd staje się matowy i pozbawiony życia. Twoja skóra może być również skłonna do łuszczenia się i powstawania cieni pod oczami. Możesz również odczuwać napięcie i swędzenie. Niezależnie od przyczyny, stan odwodnionej skóry nigdy nie jest przyjemny. Na szczęście istnieją pewne wskazówki, których możesz przestrzegać, aby naturalnie leczyć odwodnioną skórę.
Po pierwsze, zrozum przyczyny odwodnienia. Nie powinnaś po prostu nakładać kremu nawilżającego, gdy Twoja skóra jest odwodniona. Zamiast tego należy stosować produkty, które zwiększają naturalną produkcję oleju przez skórę. Pomoże to Twojej skórze odzyskać zdrowy i młody wygląd. W rezultacie łatwiej będzie Ci zapanować nad suchością i osiągnąć ten idealny blask.
Następnie określ, czy Twój typ skóry jest tłusty czy suchy. Skóra z mniejszą ilością oleju niż normalna jest odwodniona i może być skłonna do wyprysków. Może również wyglądać na matową, suchą lub tłustą. Należy pamiętać, że skóra tłusta i odwodniona wymagają różnych rodzajów pielęgnacji.
Chociaż ważne jest, aby utrzymywać nawilżenie skóry, właściwa dieta może również pomóc skórze zatrzymać więcej oleju niż produkuje. Zrównoważona dieta może pomóc w poprawie elastyczności skóry, dzięki czemu jest ona bardziej odporna na zmarszczki i inne problemy. Dodatkowo, dobra dieta może pomóc Ci zachować zdrową skórę i zapobiec powstawaniu drobnych linii i zmarszczek.
Oprócz diety, zdrowy styl życia może również pomóc w zapobieganiu suchości skóry. Picie wystarczającej ilości wody jest ważne dla zachowania zdrowej skóry, a unikanie produktów dostępnych bez recepty również może pomóc w poprawie poziomu nawilżenia skóry. Zwiększenie ilości spożywanej wody i ograniczenie spożycia kofeiny również może przyczynić się do poprawy stanu zdrowia skóry.
Olej jojoba jest doskonałym źródłem odżywczych dla skóry kwasów tłuszczowych, a także głęboko i skutecznie penetruje skórę. Olej pomaga również stworzyć warstwę ochronną, która utrzymuje wilgoć w skórze. Działa również jako produkt przeciwłojotokowy. Olej jojoba naśladuje naturalne oleje, które produkuje twarz. Kontrolując produkcję oleju, olej jojoba może oszukać Twoją skórę, aby produkowała mniej sebum i zapobiegać nadmiernemu przetłuszczaniu się skóry.
Przyczyny
Istnieje kilka czynników, które przyczyniają się do powstania suchej i odwodnionej skóry, w tym brak spożycia wody, stres i warunki środowiskowe. Ważne jest, aby unikać nadmiernego złuszczania i ekstremalnych zmian temperatury, aby utrzymać nawilżenie skóry. Ważne jest również unikanie nadmiernej ekspozycji na słońce. Stosowanie ostrych produktów do pielęgnacji skóry może również przyczynić się do jej odwodnienia.
Pierwszym krokiem w leczeniu suchej i odwodnionej skóry jest usunięcie z niej martwych komórek skóry. Martwe komórki skóry mogą zatykać pory skóry i uniemożliwiać prawidłowe działanie preparatu nawilżającego. Złuszczanie skóry raz w tygodniu pomoże jej skuteczniej wchłaniać krem nawilżający.
Drugim krokiem jest zrozumienie różnic pomiędzy skórą suchą a odwodnioną. Podczas gdy sucha skóra ma bardziej oczywiste objawy, objawy odwodnienia są powszechne i dotyczą każdej komórki ciała. Objawy odwodnienia obejmują uczucie senności, częste bóle głowy i ciągłe pragnienie.
Istnieje wiele zabiegów, które mogą poprawić stan suchej i odwodnionej skóry. Zmiany w stylu życia, takie jak picie większej ilości wody i spożywanie większej ilości pokarmów bogatych w wodę, poprawią nawilżenie Twojej skóry. A nawet możesz zdecydować się na stosowanie nawilżającego produktu do pielęgnacji skóry. Sprawi on, że Twoja skóra będzie wyglądać świeżo i zdrowo oraz zwalczy objawy odwodnienia.
Jeśli szukasz prostego sposobu na ukojenie suchej i odwodnionej skóry, spróbuj użyć kremu nawilżającego, który zawiera ceramidy. Ceramidy to lipidy, które pomagają skórze zatrzymać wilgoć i umożliwiają jej prawidłowe funkcjonowanie. Kiedy Twoja skóra jest odwodniona, traci elastyczność i ma mniejsze szanse na zachowanie swojego kształtu.
Najlepszym sposobem leczenia suchej i odwodnionej skóry jest unikanie czynników wyzwalających i upewnienie się, że pijesz dużo wody każdego dnia. Jak wspomniano powyżej, picie wody jest niezbędne, ale nie zawsze można zapobiec nadmiernej suchości. Istnieje kilka leków i czynników środowiskowych, które mogą zwiększyć ryzyko wystąpienia suchej i odwodnionej skóry. Wczesne leczenie skóry suchej i odwodnionej jest niezbędne dla zachowania zdrowej skóry.
Oprócz oczywistych wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry, istnieje również kilka podstawowych warunków zdrowotnych, które mogą przyczynić się do odwodnienia, w tym niedoczynność tarczycy. Mogą one również wpływać na wygląd skóry i prowadzić do innych schorzeń.
Leczenie
Jeśli cierpisz z powodu odwodnionej skóry, koniecznie udaj się do dermatologa w celu ustalenia diagnozy i planu leczenia. Chociaż możesz stosować domowe sposoby leczenia, mogą one być nieskuteczne, a nawet pogorszyć stan skóry. Dermatolog oceni potrzeby Twojej skóry i zaleci plan leczenia dostosowany do jej potrzeb. Dermatolog będzie w stanie zapewnić Ci odpowiednie produkty do pielęgnacji skóry, które pomogą Ci poprawić jej strukturę i wygląd.
Oprócz znalezienia odpowiednich produktów do pielęgnacji skóry, Twój dermatolog może zalecić pewne zmiany w stylu życia, które pomogą Twojej skórze zatrzymać wodę. Obejmują one picie dużej ilości wody, unikanie alkoholu i palenia papierosów oraz spożywanie większej ilości pokarmów bogatych w wodę. Możesz również kupić nawilżacz, który doda wilgoci do powietrza w Twoim domu, co pomoże Twojej skórze pozostać nawilżoną. Nawilżacze najlepiej stosować w sypialni.
Odwodniona skóra to powszechna przypadłość skórna, która może dotyczyć każdego rodzaju skóry. Zazwyczaj charakteryzuje się nierówną cerą i brakiem naturalnych olejków. Może być również spowodowana podstawowymi warunkami zdrowotnymi, takimi jak niedoczynność tarczycy lub warunki hormonalne. Niezależnie od jej przyczyny, ważne jest, aby szukać leczenia w celu poprawy stanu.
Dermatolog może wykonać testy, aby określić stopień nawilżenia Twojej skóry. Możesz również użyć korneometru w domu, aby sprawdzić nawilżenie skóry. Jest to skuteczny nieinwazyjny test, który może pomóc Ci określić, czy masz odwodnioną skórę, czy nie. Jeśli masz jakiekolwiek obawy co do sposobu nawilżenia skóry, powinnaś udać się do dermatologa, aby upewnić się, że wybierasz najlepsze produkty do pielęgnacji dla swojego typu skóry.
Dermatolog zapewni Ci zalecenia dotyczące leczenia skóry odwodnionej. Kuracja dla skóry suchej może pomóc Ci uniknąć niektórych z powszechnych oznak tego stanu, takich jak zwiększone oznakowanie skóry, łuszczące się białe plamy i ściągnięcie. Utrzymywanie skóry nawilżonej jest najlepszym sposobem leczenia skóry odwodnionej. Nieleczone odwodnienie może prowadzić do zaczerwienienia, zapalenia i podrażnienia.
Właściwe leczenie będzie zależało od stopnia zaawansowania Twojej suchej skóry. W niektórych przypadkach skóra może być odwodniona z powodu niedawnej choroby, ale możesz zapobiec jej nadmiernemu wysuszeniu. Osoby z poważnym odwodnieniem mogą potrzebować płynów dożylnych w szpitalu lub w gabinecie lekarskim. Sucha skóra może być trudniejsza do leczenia, więc upewnij się, że utrzymujesz skórę nawilżoną, szczególnie podczas zimnej pogody.
Podobne tematy