Jak leczyć suchą skórę na kostkach
Sucha skóra na kostkach może być bardzo frustrującym doświadczeniem, ale istnieją sposoby na skuteczne leczenie tego problemu skórnego. Oliwa z oliwek zawiera witaminę E i kwasy tłuszczowe, które pomagają nawilżać i chronić skórę przed czynnikami środowiskowymi, które powodują suchość. Ponadto, miód jest znany ze swoich właściwości leczniczych. Możesz zrobić w domu mieszankę oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia i miodu, a następnie nałożyć ją na skórę, aby uwolnić ją od suchości. Następnie pozwól, aby usiadł na nodze przez jakiś czas.
Nawilżanie
Sucha skóra na kostkach może być bolesna, a odżywcze środki nawilżające mogą pomóc zminimalizować jej dyskomfort. Jeśli jednak problem jest poważny, należy udać się do lekarza. Brak wilgoci na skórze może być również wynikiem infekcji grzybiczej zwanej stopą sportowca.
Jeśli chcesz zapobiec nasileniu się suchości skóry, powinieneś zacząć od umycia tego miejsca łagodnym mydłem. Ważne jest, aby delikatnie wklepać suchą skórę po kąpieli i nałożyć na nią krem nawilżający w ciągu 3 minut od wyjścia spod prysznica. Pomoże to uszczelnić wilgoć i wspierać naturalny cykl odnowy skóry. Ważne jest również stosowanie delikatnych środków myjących w płynie, ponieważ mydło może podrażniać i wysuszać skórę.
Powinnaś również skonsultować się z dermatologiem, jeśli Twoja skóra na nogach jest wyjątkowo sucha. Niektóre leki mogą powodować ten problem. Twój dermatolog będzie w stanie określić przyczynę suchości skóry i zalecić leczenie. Istnieje również wiele domowych sposobów na zmniejszenie suchości skóry, które możesz wypróbować.
Sucha skóra na kostkach może być spowodowana przez wiele czynników, w tym warunki pogodowe i leki. Oprócz czynników środowiskowych, możesz również cierpieć na alergiczne zapalenie skóry, które jest nadmierną reakcją na coś, z czym Twoja skóra ma kontakt. Może to prowadzić do suchej, popękanej i łuszczącej się skóry. Egzema to kolejne schorzenie, które może dotyczyć Twoich nóg. Jest ona często związana z genetyką i może być bardzo swędząca i czerwona.
Złuszczanie
Złuszczanie suchej skóry na kostkach to doskonały sposób na poprawę wyglądu tego obszaru. Kostki często są zaniedbywane podczas zimnej pogody i mogą wyglądać matowo, sucho i ciemno. Złuszczanie suchej skóry i nawilżanie tego obszaru może poprawić wygląd kostek, ale zauważenie widocznych rezultatów może wymagać kilku zabiegów.
Do złuszczania skóry można stosować prosty peeling składający się z brązowego cukru i oleju. Cukier zawiera kwas glikolowy, który pomaga rozluźnić martwe komórki skóry. Oliwa z oliwek zawiera również naturalne przeciwutleniacze, które mogą chronić skórę przed szkodliwym działaniem środowiska. Ten peeling jest również skuteczny do złuszczania nogi, zwłaszcza kostki.
Złuszczanie to świetny sposób na przekształcenie nóg, pobudzenie krążenia i zmniejszenie wyglądu cellulitu. Ważne jest jednak, aby unikać nadmiernego złuszczania, ponieważ może ono uszkodzić skórę i pozostawić ją zaczerwienioną i podrażnioną. W związku z tym, złuszczanie powinno być ograniczone do dwóch razy w tygodniu.
Inną metodą złuszczania suchej skóry jest stosowanie płatka złuszczającego. Zawiera on kwasy AHA i PHA, które zmiękczają szorstką, suchą skórę. Zawiera również mikrokryształki, które odblokowują pory. W połączeniu z nałożeniem balsamu nawilżającego, metoda ta ujawni bardziej miękką, jaśniejszą skórę.
Możesz również użyć pumeksu do usunięcia martwego naskórka. Ta metoda jest delikatna i skuteczna, a można ją wykonać własnymi rękami. Proces trwa tylko około 30 sekund i najlepiej wykonywać go delikatnymi ruchami. Możesz również skonsultować się z podologiem, jeśli masz suchą skórę.
Złuszczanie jest ważne, aby wygładzić skórę i pozwolić środkom nawilżającym wniknąć głębiej. Możesz użyć pumeksu lub dostępnego bez recepty peelingu do stóp. Po zakończeniu procesu złuszczania, wymocz stopy w ciepłej wodzie. Możesz nawet dodać do wody sól Epsom. Należy również pamiętać, aby unikać agresywnego złuszczania, jeśli masz otwarte rany lub owrzodzenia.
Ważne jest, aby nawilżyć stopy przed złuszczaniem. Nadmierne złuszczanie jest szkodliwe dla skóry i może powodować ból i pęcherze. Może również powodować utratę skóry.
Stosowanie preparatu na bazie oleju
Najlepszym sposobem leczenia suchej skóry na kostkach jest stosowanie kremu lub balsamu z formułą na bazie oleju. Takie zabiegi są szybkie i łatwe do zastosowania, nie wymagają czasu na wyschnięcie i nie pozostawiają śladów. Olej jojoba jest kluczowym składnikiem, który pomaga przenieść Tolnaftate do dotkniętego obszaru. Olej ten jest naturalny i jest podobny do sebum produkowanego przez gruczoły łojowe skóry. Olej jojoba jest łatwo wchłaniany przez skórę i nie pozostawia żadnych pozostałości.
Gorące prysznice
Jeśli zauważyłaś suche plamy na kostkach lub nogach, to prawdopodobnie dlatego, że nie dostarczasz skórze wystarczającej ilości wilgoci. Gorące prysznice, które są tak powszechne w dzisiejszych czasach, często pozbawiają skórę naturalnych olejków, co może powodować uczucie napięcia i podrażnienia. Może to również prowadzić do pękania, krwawienia i swędzenia. Aby złagodzić ten dyskomfort, wypróbuj kilka różnych środków zaradczych, w tym ograniczenie czasu brania gorącego prysznica.
Jedną z najważniejszych rzeczy, jakie możesz zrobić, by pomóc swojej skórze, jest branie krótszych, chłodnych pryszniców. Jeśli zauważysz, że po gorącym prysznicu skóra stale Cię swędzi, spróbuj użyć delikatnego środka myjącego przeznaczonego do skóry suchej. W takich produktach stosuje się zwykle łagodniejsze środki powierzchniowo czynne. Unikaj też używania ostrych mydeł, które mogą dodatkowo wysuszać skórę. Jeśli nadal odczuwasz swędzenie, spróbuj użyć kremów bez recepty, aby je złagodzić.
Innym sposobem na uniknięcie gorących pryszniców na kostkach jest stosowanie łagodnych środków do mycia ciała o zrównoważonym pH. Choć nie rozwiąże to problemu suchej skóry, to pomoże skórze pozostać wilgotną i zdrową. Możesz również wziąć prysznic z letnią wodą, aby utrzymać nawilżenie skóry.
Gorący prysznic nie tylko wysuszy Twoją skórę, ale także sprawi, że będzie ona bardziej wrażliwa na czynniki drażniące. Zaburzy również pracę komórek keratynowych, które są odpowiedzialne za zatrzymywanie wilgoci w skórze. Gorące prysznice są również niebezpieczne dla osób z niektórymi chorobami skóry, takimi jak egzema, ponieważ wyższe temperatury ułatwiają wysuszanie skóry.
Innym niebezpiecznym skutkiem gorących pryszniców jest uduszenie. Para może sprawić, że Twoja skóra stanie się niebiesko-fioletowa, co jest oznaką niskiego poziomu tlenu we krwi. Stan ten, znany jako sinica obwodowa, jest problemem medycznym, powodującym zmniejszony przepływ krwi z powrotem do serca.
Używanie nawilżacza powietrza jest również pomocne dla osób mieszkających w suchym klimacie, ale najlepiej unikać używania płynu do zmiękczania tkanin i detergentów do prania. Oba te środki mogą podrażniać skórę i powodować swędzenie. Dodatkowo retinoidy, które regulują wzrost komórek nabłonka, są substancjami drażniącymi i należy ich unikać za wszelką cenę.
Podobne tematy