Co powoduje suchość skóry na stopach?
Sucha skóra na stopach może być spowodowana przez wiele różnych warunków. Są to między innymi cukrzyca, egzema, kontaktowe zapalenie skóry i niedoczynność tarczycy. Niektóre przyczyny są oczywiste, jak np. starzenie się. Inne przyczyny to choroby skóry, takie jak egzema, która często zaczyna się w postaci plam i może przejść w otwarte wrzody. Jeśli zauważysz na swoich stopach suche plamy lub otwarte owrzodzenia, udaj się do dermatologa w celu postawienia właściwej diagnozy.
Cukrzyca
Jeśli cierpisz na cukrzycę, możesz zauważyć, że masz suchą skórę na stopach. Nie jest to nic nadzwyczajnego u osób z cukrzycą. Często jest to wynik źle kontrolowanego poziomu glukozy we krwi. Stan ten dotyka również palców i może prowadzić do sztywnych stawów palców. Najlepszym sposobem leczenia tego stanu jest utrzymanie dobrej kontroli poziomu glukozy we krwi. W niektórych przypadkach krem nawilżający może pomóc złagodzić objawy.
Cukrzyca uszkadza nerwy w stopach i nogach, co uniemożliwia organizmowi pocenie się, które utrzymuje skórę w stanie wilgotnym i miękkim. Bez pocenia się, skóra na stopach i nogach staje się sucha. Skóra może nawet pękać i łuszczyć się, co może uczynić ją podatną na infekcje. Diabetycy mogą podjąć kroki w celu utrzymania nawilżenia stóp, aby zapobiec tym problemom.
Aby uniknąć rozwoju owrzodzeń stopy cukrzycowej, pamiętaj o regularnym myciu stóp ciepłą wodą z mydłem. Następnie starannie je osuszaj. Jeśli nie wysuszysz ich dokładnie, skóra może zostać zakażona grzybem i doprowadzić do infekcji. Twój podolog może polecić balsam, który zapewni stopom nawilżenie i miękkość.
Wierzchnia warstwa naskórka składa się z korneocytów. Kseroza powoduje zmiany strukturalne w korneocytach i zaburza powierzchnię naskórka. W ciężkich przypadkach zainfekowana skóra może doprowadzić do obumarcia tkanek, co może wymagać amputacji. U około 6 procent osób z cukrzycą rozwijają się owrzodzenia stóp. Wrzody te są często spowodowane drobnymi zadrapaniami lub skaleczeniami, które nie goją się prawidłowo, lub ciągłym ocieraniem się butów. Ważne jest, aby szukać wczesnej interwencji.
Egzema
Egzema jest stanem zapalnym skóry, który powoduje jej zaczerwienienie i swędzenie. Istnieje kilka różnych rodzajów egzemy i każdy z nich może dotyczyć różnych obszarów ciała, w tym stóp. Niektóre rodzaje są spowodowane przez alergie, podczas gdy inne są wyzwalane przez kontakt z substancją drażniącą. Ważne jest, aby wiedzieć jak leczyć ten stan, aby zapobiec jego pogorszeniu.
Celem leczenia egzemy na stopach jest zmniejszenie swędzenia i wspieranie nawilżenia skóry. Kilka różnych rodzajów leczenia może pomóc w leczeniu egzemy na stopach. Niektóre z tych zabiegów polegają na przyjmowaniu kortykosteroidów lub emolientów, a inne na stosowaniu promieniowania ultrafioletowego, które pomaga zmniejszyć stan zapalny i zwiększyć produkcję witaminy D. Można również stosować mokre lub specjalne bandaże z lekiem, które nakłada się na dotknięte obszary, co może pomóc w ich leczeniu.
Oprócz stosowania leków przeciwhistaminowych w celu złagodzenia świądu i innych objawów, regularne kąpiele mogą pomóc złagodzić ten stan. Co więcej, kąpiel w letniej wodzie może pomóc w nasiąknięciu wilgocią. Należy unikać stosowania gorącej wody do kąpieli, ponieważ może ona podrażnić dotknięty nią obszar.
Rodzaj wody, którą pijesz, jest również ważny w leczeniu choroby skóry. Jeśli mieszkasz w obszarze o wysokiej wilgotności, egzema może być nasilona przez klimatyzację. Powinieneś ograniczyć używanie klimatyzacji w obszarze, w którym doświadczasz wysypki skórnej. Zaleca się również unikanie ciężkiej aktywności fizycznej na dotkniętych obszarach.
Kontaktowe zapalenie skóry
Kontaktowe zapalenie skóry jest spowodowane ekspozycją na czynniki drażniące, takie jak chemikalia domowe. Chociaż większość przypadków tego zaburzenia jest samoograniczająca się, ciężka postać choroby może poważnie wpłynąć na jakość życia danej osoby. Stopień podrażnienia zależy od czynników takich jak częstotliwość narażenia, czas trwania i rodzaj skóry. Wiek i historia atopowego zapalenia skóry są również czynnikami ryzyka.
Przyczyna kontaktowego zapalenia skóry nie zawsze jest znana, ale kluczowa jest dokładna ocena objawów i czynników wywołujących. Stan ten można zazwyczaj leczyć stosując odpowiednią ochronę barierową i staranne mycie dotkniętej skóry. Stosowanie codziennych środków nawilżających może pomóc w zmniejszeniu nasilenia dolegliwości. Jednak nawilżanie powinno być wykonywane tylko po dokładnym zwilżeniu skóry. Ponadto pacjenci powinni unikać ekstremalnych zmian temperatury, ponieważ może to nasilić objawy. Pacjenci powinni również skonsultować się z lekarzem w przypadku pogorszenia się objawów lub pojawienia się pęcherzy.
Jeśli zauważysz zaczerwienienie i swędzenie na stopach, możesz cierpieć na kontaktowe zapalenie skóry. Stan ten występuje częściej u dorosłych niż u dzieci i może rozwinąć się na każdej części ciała. Stopy są szczególnie narażone na kontaktowe zapalenie skóry, ponieważ w ciągu dnia mają kontakt z różnymi powierzchniami. Objawy obejmują wysypkę, zaczerwienienie, swędzenie, pęcherze, bolesność i stan zapalny.
Osoby z atopowym zapaleniem skóry są również narażone na zachorowanie na tę chorobę. Podczas gdy alergiczne kontaktowe zapalenie skóry jest spowodowane reakcją alergiczną, kontaktowe zapalenie skóry z podrażnieniami jest spowodowane kontaktem z substancją drażniącą. Może być również spowodowane przez substancje chemiczne lub kosmetyki, które podrażniają skórę.
Niedoczynność tarczycy
Sucha skóra na stopach jest częstym objawem niedoczynności tarczycy, czyli stanu, w którym tarczyca nie produkuje wystarczającej ilości hormonu tarczycy. Stan ten nie zawsze jest oczywisty we wczesnym stadium, ale może prowadzić do wielu różnych problemów zdrowotnych. Chociaż objawy niedoczynności tarczycy na stopach są zazwyczaj łagodne, ważne jest, aby odwiedzić lekarza, jeśli zauważysz, że Twoje stopy są stale suche, popękane i podatne na modzele.
Objawy niedoczynności tarczycy na stopach obejmują głębokie szczeliny i suchą, popękaną skórę. Popękane pięty mogą prowadzić do krwawienia i mogą być bolesne. W ciężkich przypadkach stopy mogą strasznie śmierdzieć. Twoje stopy mogą również stać się mrowieniem i swędzeniem. Twoje stopy mogą stać się pożywką dla bakterii. Możesz również zauważyć, że Twoja skóra staje się żółta lub podrażniona.
Historia rodzinna zaburzeń tarczycy zwiększa ryzyko rozwoju niedoczynności tarczycy. Oprócz suchej skóry, niedoczynność tarczycy może powodować przyrost masy ciała i otyłość. W ciężkich przypadkach u ludzi może również wystąpić opuchlizna na twarzy lub nadmiar masy ciała wokół brzucha. Niektórzy ludzie mogą również cierpieć na reumatoidalne zapalenie stawów, bolesną chorobę stawów. Na szczęście, przy odpowiednim leczeniu, objawy niedoczynności tarczycy mogą być skutecznie zarządzane. Choroba ta może również prowadzić do zmian w strukturze mózgu.
Inne częste objawy niedoczynności tarczycy to zmęczenie, zwiększenie masy ciała i wyższy wskaźnik masy ciała. Niedoczynność tarczycy może również wpływać na pamięć i nastrój. Na szczęście schorzenie to jest łatwe do leczenia za pomocą niedrogich leków. Leczenie syntetycznymi hormonami tarczycy może poprawić jakość Twojego życia.
Brak kremu nawilżającego
Sucha skóra na stopach może być spowodowana przez wiele różnych czynników. Na przykład, stopy danej osoby mogą być narażone na działanie skrajnych temperatur. To z kolei powoduje wysuszenie skóry. Inne czynniki, które przyczyniają się do stanu skóry to starzenie się i warunki zdrowotne.
Sucha skóra może być spowodowana przez ostre mydła, które pozbawiają skórę olejków eterycznych. Może być również spowodowana zmianami hormonalnymi, które zmniejszają elastyczność i poduszkę tłuszczową. To z kolei może powodować, że skóra staje się sucha i zrogowaciała. Niektóre choroby skóry, w tym łuszczyca i cukrzyca, również mogą powodować suchość skóry na stopach.
Osoba cierpiąca z powodu suchej skóry na stopach powinna zainteresować się tym, co może być jej przyczyną i podjąć odpowiednie kroki, aby temu zaradzić. Pierwszym krokiem jest unikanie nadmiernych kąpieli. Gorąca woda z mydłem jeszcze bardziej wysusza skórę. Osoba powinna brać kąpiel tylko przez około 10 minut i oszczędnie używać mydła.
Jeśli suchość skóry jest poważna, może powodować pęknięcia, szorstkość i swędzenie. Może świadczyć o innych problemach, takich jak cukrzyca czy choroby nerek. Nieleczona może prowadzić do poważnych powikłań, w tym przebarwień skóry i wtórnych infekcji bakteryjnych. Na szczęście, przy pewnych zmianach w stylu życia i częstszym nawilżaniu, stan ten może się poprawić.
Inne schorzenia
Jeśli doświadczasz suchości skóry na spodzie stóp, przyczyną może nie być brak nawilżenia lub zapominanie o nałożeniu balsamu. Przyczyną może być raczej jedno z kilku schorzeń ogólnoustrojowych. Na przykład stopa sportowca jest spowodowana przez grzyb, który może zaatakować skórę na spodzie stóp.
Niektóre choroby mogą powodować nadmierną suchość na stopach, w tym choroby tarczycy, cukrzyca i choroby nerek. Osoby poddawane dializom również mogą doświadczać tej dolegliwości, ponieważ leczenie polega na usuwaniu wody z organizmu. Osoby poddawane dializom muszą ograniczyć ilość wypijanej wody, aby zapobiec dalszej suchości. Leczenie raka lub radioterapia również mogą powodować nadmierną suchość i wpływać na zdolność skóry do zatrzymywania wody.
Inne stany chorobowe, które powodują suchość skóry na stopach to cukrzyca i toczeń. Warunki te powodują podwyższony poziom cukru we krwi, co prowadzi do zwiększonej utraty płynów ze skóry. Mogą one również powodować zmniejszoną wrażliwość nerwów i słabe krążenie. Nieleczona suchość skóry może prowadzić do owrzodzeń stóp, a w ciężkich przypadkach nawet do amputacji. Toczeń, z drugiej strony, jest zaburzeniem genetycznym, w którym komórki skóry mnożą się szybciej niż normalnie i gromadzą się na skórze. Może to powodować swędzenie, ból i nieestetyczne zmiany.
Jeśli sucha skóra sprawia, że masz problemy ze snem, powinieneś odwiedzić dermatologa. Dermatolog może zbadać skórę pod kątem oznak infekcji. Jeśli jest zakażona, lekarz może przepisać antybiotyk.
Podobne tematy
